Categoria: Ricette

Insalatona vegana con tofu e melagrana

Insalatona vegana con tofu e melagrana E’ un piatto molto veloce da preparare, basta aggiungere all’insalata (qualsiasi tipo va bene) del tofu al naturale, tagliato a dadini e scottato sulla piastra, chicchi di melagrana ed, eventualmente, delle mandorle o noci che arricchiscono il piatto di importanti antiossidanti, quali, ad esempio, la vitamina E. Si può condire semplicemente con […]

Polpo, zenzero e melagrana

Polpo al vapore, zenzero e melagrana   Si può usare anche seppia o calamaro. Si cuoce il polpo e, nel frattempo, si spadella in pentola antiaderente con un po’ di acqua, per evitare che le verdure si attacchino al fondo, qualche pomodoro secco al naturale con taccole tagliate a pezzetti e noci pecan. Quando il […]

Ricevo in presenza presso il mio studio oppure a distanza via Skype o videochiamata whatsapp.

Per richiedere un appuntamento o avere maggiori informazioni contattami qui oppure
*scrivimi una mail a luciaangelica.sgro@gmail.com
*chiamami al +39 3477973838
*whatsapp +39 3477973838

Vai alla barra degli strumenti